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一盘菜解决一顿饭,胃口大开炫个不停-j9com

更新于2023-10-08 15:44:44 ip归属地:浙江
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宅家不想做菜,就总想着一盘菜一碗饭简单解决一餐,这盆番茄酸汤鱼片刚好能满足!第一口先喝热汤,肠胃暖暖的。第二口吃鱼片,滑嫩绵软。第三口汤汁泡饭,胃口大开炫个不停~

用料
草鱼片 250g
番茄 1个(大的)
金针菇 1小把
泡椒 6个
蒜 2头
干红辣椒 适量
白芝麻 1勺
葱 1根

* 大家也可以选择刺比较少的龙利鱼、鲈鱼哦~


做法

1. 鱼片加一小勺面粉和清水揉捏清洗干净(这步很关键,可以去腥和洗掉黏稠物),番茄去皮切小丁装碗备用。鱼片加1勺料酒、少许盐、少许胡椒味、1勺淀粉和1勺食用油,抓匀腌制10分钟便于入底味。

2. 起锅热油,蒜片和泡椒爆香。

3. 倒入番茄丁炒软炒出汁水,加入1大碗的清水煮沸腾,调味加适量盐、胡椒粉、2勺番茄酱搅匀煮开。

4. 大火煮开后,放入金针菇烫熟,然后铺在碗底。

5. 再将鱼片依次放入汤中烫熟,约30秒左右。

6. 连汤带鱼片倒入碗中,放上干红辣椒段、芝麻和葱花,浇上热油,滋滋滋作响太香啦!美味完成!

鱼片滑嫩~

汤汁酸甜可口~



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发表于2023-09-25 10:40:35 ip归属地:浙江
这个我爱吃
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j9com-ag九游会j9登录入口旧版 发表于2023-09-25 13:59:45 ip归属地:浙江
鱼片看着好诱人
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j9com-ag九游会j9登录入口旧版 发表于2023-09-25 17:32:08 ip归属地:浙江
看着好好吃啊番茄鱼
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j9com-ag九游会j9登录入口旧版 发表于2023-09-25 17:40:13 ip归属地:浙江
金针菇是灵魂
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j9com-ag九游会j9登录入口旧版 发表于2023-09-25 18:00:41 ip归属地:浙江
哇哦哦太香了
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j9com-ag九游会j9登录入口旧版 发表于2023-09-25 23:43:25 ip归属地:浙江
哦豁这个我喜欢
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j9com-ag九游会j9登录入口旧版 发表于2023-09-26 09:31:00 ip归属地:浙江
哇塞,看着就很美味呀
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发表于2023-09-26 17:24:31 ip归属地:浙江
太赞了,一看就很好吃。
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j9com-ag九游会j9登录入口旧版 发表于2023-09-26 17:40:37 ip归属地:浙江
看着就很好吃
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j9com-ag九游会j9登录入口旧版 发表于2023-09-27 10:17:23 ip归属地:浙江
路过过来看看
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j9com-ag九游会j9登录入口旧版 发表于2023-09-27 21:18:50 ip归属地:浙江
哇!看起来就很诱人
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j9com-ag九游会j9登录入口旧版 发表于2023-09-29 18:26:46 ip归属地:浙江
这鱼也太下饭了
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版主
j9com-ag九游会j9登录入口旧版 发表于2023-09-30 15:20:44 ip归属地:浙江
感谢亲在十九楼美食版块的分享
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j9com-ag九游会j9登录入口旧版 发表于2023-09-30 19:22:36 ip归属地:浙江
哇哦 这一碗也太爽了吧
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j9com-ag九游会j9登录入口旧版 发表于2023-09-30 19:53:56 ip归属地:浙江
看起来很有食欲
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j9com-ag九游会j9登录入口旧版 发表于2023-10-03 09:11:31 ip归属地:浙江
看着很好吃下饭
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j9com-ag九游会j9登录入口旧版 发表于2023-10-03 09:40:53 ip归属地:黑龙江
不错的可以的
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j9com-ag九游会j9登录入口旧版 发表于2023-10-03 10:05:00 ip归属地:浙江
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发表于2023-10-04 16:14:20 ip归属地:浙江
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发表于2023-10-04 21:37:37 ip归属地:浙江
草鱼就怕小鱼刺
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